びりびりっと

空が晴れてイイ気持ち、と言いたいところなのですが、昨日の夜に、職場の人たちとまたボウリングに行ったせいか（ホントはそれどころじゃない忙しさのはずなんだけど…）、腕がしびれてます。ひざもがくがくだしで、うまくタイミングが合えばマッサージにでも行きたいなと思ってます。